Descripción

¿QUÉ ES?

La pingüica es una baya en forma de manzana pequeña, que crece en arbustos, que llegan a medir hasta tres metros de altura. En México crecen en las regiones áridas del país, sus hojas y tallos son similares al encino. Crece todo el año y da frutos solo en los meses de septiembre y octubre.

BENEFICIOS

• Es muy usada para bajar la fiebre, sobre todo cuando se hace en infusiones.
• Funciona como analgésico para aliviar el dolor de cabeza y dolores musculares.
• Es expectorante y ayuda a desechar flemas y desinflamar los bronquios.
• Es muy usada para bajar de peso y se suele consumir en batidos.
• En infusión se emplean para resfriados y diarrea.

USOS
El fruto fresco se puede usar en mermeladas y batidos, mientras que el polvo es ideal para infusión.